Forum Pro Ana
Forum Pro Ana - ANNOWY DOM

Nie jesteś zalogowany na forum.

Ogłoszenie

...Quod me nutrit, me destruit... jeżeli pragniesz do nas dołączyć utwórz wątek w części rekrutacyjnej, wcześniej zapoznaj się jednak z zasadami forum. Odpowiedz na pytania o sobie. Jesteśmy otwarte na nowych użytkowników. Rekrutacja otwarta zapraszamy nowe motylki.

#1 2019-07-28 15:27:29

Lili_
Gąsiennica
Dołączył: 2019-07-02
Liczba postów: 60
Obecna waga: 55
Wymarzona waga: 47
Wzrost: 172
Dieta: Skinny girl diet
GG: 68625965
AndroidChrome 67.0.3396.87

Wspólna dieta.

Doberek Piękne!
Od poniedziałku postanowiłam, że zacznę nową (tak naprawdę moją pierwszą) dietę, a mianowicie Skinny Girl Diet (postaram się dodać obraz z dziennymi limitami kalorii. Dni zaznaczone na czerwono to weekend. Owoce i warzywa nie są wliczone w dzienną sumę kalorii. Pomyślałam sobie, że może niektóre z Was chciałyby rozpocząć wspólną dietę. Jeżeli ktoś ma propozycje na dietę to również może ją zgłosić na dole w komentarzu. Trzymajcie się chudziutko ^^


Wszystko czego nie zjesz, sprawia że jesteś coraz bliżej ideału~~
Poprzednia: 67kg Obecna: 55kg Przyszła: 47kg

Offline

#2 2019-07-29 11:29:05

Porcelain
Administrator
Skąd: Okolice Warszawy
Dołączył: 2019-06-06
Liczba postów: 571
Obecna waga: 73.4
Wymarzona waga: 53-43
Wzrost: 156cm
AndroidChrome 75.0.3770.143

Odp: Wspólna dieta.

Ja chyba tez wroce do A.I.T. Najlatwiej mi sie na niej kontrolowac. Powidzonka motylki.


Za pare miesięcy podziękujesz sobie że dziś się nie poddałaś.

www.przyjaciolka-ana.blogspot.com

Offline

#3 2023-05-18 16:52:14

Roksana Chrustek
Gąsiennica
Dołączył: 2022-06-11
Liczba postów: 40
Obecna waga: 104kg
Wymarzona waga: 55kg
Wzrost: 176cm
AndroidChrome 55.0.2883.91

Odp: Wspólna dieta.

Ja dziś jadę na maxa.zjaďdłam tylko o 13godz japko o 15godzinie wypiłam pół kubeczka soku pomarańczowego i pochlonelam dwa kawałki ptasiego mleczka.  175kcal dzisiaj zjadłam. Na kolacje zjem warzywo lub dwa plasterki wędliny. Dzisiejszy dzień mega dietetyczny tak jak ana chce

Ostatnio edytowany przez Roksana Chrustek (2023-05-18 16:53:45)


Czekoladka

Offline

#4 2023-05-25 12:59:59

Alissa
Użytkownik
Dołączył: 2022-09-03
Liczba postów: 8
AndroidChrome 113.0.0.0

Odp: Wspólna dieta.

A ja jestem 4 dzień na hsgd. Miałam długą fazę obżarstwa i obawiam się mniejszych bilansów. Już te co są to jest wyczyn.

Offline

#5 2023-07-11 00:36:34

Yasminn18
Użytkownik
Dołączył: 2022-12-05
Liczba postów: 5
Obecna waga: 65.8
Wymarzona waga: 40
Wzrost: 163
Dieta: 800kcal
MacintoshSafari 604.1

Odp: Wspólna dieta.

Schudłam prawie 12 kilo i zaczęłam znów tyć przy jedzeniu tyle samo co zawsze nie wiem jak to zrobiłam
Ale teraz zacznę się przeczyszczać może to pomoże

Offline

Użytkowników czytających ten temat: 0, gości: 1
[Bot] claudebot
Otwarta rekrutacja. Zapraszamy.

Stopka

Forum oparte na FluxBB

Darmowe Forum
dreamteamguild - legwinland - jebacruch - polskitruckgry - speedway-manager-online