Co u Was??

nasari · 2023-03-30 01:21:19

Hej motylki<3 macie tu miejsce by się czymś pochwalić/pożalić lub po prostu napisać co u was słychać i jak się czujecie

Mi ostatnio idzie całkiem nieźle - trzymam się diety (która swoją drogą nie jest jakaś bardzo restrykcyjna, bo poniżej 700 kcal) a nawet nie wypełniam połowy mojej dozwolonej ilości kalorii lub robię puste dni. Do tego dam o aktywność i picie dużych ilości wody, chociaż z wodą nie miałam raczej nigdy problemów

A jak chodzi tak ogólne o samopoczucie to w sumie jest teraz coraz lepiej, mega się cieszę na wiosnę + kończy mi się już cięższy okres w szkole, więc będę mieć więcej czasu dla siebie

No i to w sumie tyle, dbajcie o siebie i trzymajcie się chudo<33

Liwia · 2023-03-31 10:08:46

Hej!
Mi ostatnio waga stoi w miejscu, ale wymiary spadły lekko. Trudno mi jeść aż 800 kcal, więc zwykle kończy się na 300. Chwilę mi się udawało i chyba to obudziło mój metabolizm. Jestem już dość blisko celu. Boję się nie zahamować na czas, więc może dobrze, że wszystko dzieję się powoli.

Roksana Chrustek · 2023-04-24 17:56:57

Tak mi nie podoba się sytuacja ze waga stoi a objętość spada...czy to normalne?jednak waga napewno kłamie tylko centymetr muwi prawde

Roksana Chrustek · 2023-05-18 15:44:24

bardzo się dziś staram ale nie do końca..na obiad zjadłam japko...to mój posilek pierwszy. ...ale to raczej sukces ..... dzisiaj porażka to wypiłam pół kubka pomarańczowego soku no i przyjaciółka dala mi dwa kawałki ptasiego mleczka a ja oczywiście zjadłam je jak tłusta swinia.potem wciskała we mnie pączka i banana .odmówiłam.nie mam zamiaru zranić any.ogólnie mam dobry chumor bo słucham muzyki W nagrodę od any

Ostatnio edytowany przez Roksana Chrustek (2023-05-18 15:48:40)

Ogłoszenie

#1 2023-03-30 01:21:19

Co u Was??

#2 2023-03-31 10:08:46

Odp: Co u Was??

#3 2023-04-24 17:56:57

Odp: Co u Was??

#4 2023-05-18 15:44:24

Odp: Co u Was??

Stopka