Nie jesteś zalogowany na forum.
Strony: 1
banany (ok. 150 kalorii)
winogrona - pół kilograma to prawie 400 kcal
daktyle - 100 gram tych owoców zawiera 280 kalorii
Z owoców suszonych do najbardziej tuczących należą rodzynki - 100 g rodzynek to ok. 300 kcal.
mango – 67 kcal/100 g
czereśnie – 61 kcal/100g
gruszki – 57 kcal/100 g
suszone śliwki (ok. 300 kcal/100 g),
Jedz mniej, waż mniej.
Offline
Strony: 1